Cardiovascular Care
Programa Puente

Programa Puente; su enlace para una vida saludable en su idioma.

‘La vida es una, y sólo por eso, vale la pena vivirla de la mejor manera posible’

Cuando el Camino de Guanajuato desemboca en los Grandes Lagos.

¡Ponte el abrigo; te va a dar un resfrío!

¿O será cierto? Los médicos ayudan a los padres a navegar esa añeja batalla.

Año Nuevo, ¿vida nueva?

Va una pista: El compromiso con la salud debe ser todo el año.

Mujeres, hablemos del corazón

Las enfermedades cardiovasculares podrían sorprenderlas, de modo que aquí va lo que deberían saber para combatirlas.

Diseñe un menú de temporada que sea saludable para quienes tienen diabetes

¿Desea ayudar a familiares y amigos que padecen diabetes? Prepare comidas navideñas con contenido bajo en azúcar—o sin azúcar—y sirva porciones pequeñas.

Haga feliz a su metabolismo

Tome las escaleras en lugar de subir al elevador. Abandone la computadora y diríjase al centro comercial. Estos (y otros) simples pasos estimularan su metabolismo durante la temporada decembrina.

¿La escala de la (in)justicia?

Aun cuando los hombres están predispuestos a perder peso más rápido y fácilmente, las mujeres aún pueden beneficiarse de los mismos resultados con el estilo de vida adecuado.

Samaríz Hernández Cruz in memoriam

El inesperado adiós a su contagiosa sonrisa.

En la despensa del bien y el mal

Sea razonable al evaluar sus opciones, no exagere al punto de sacrificar esos pequeños placeres de la vida.

En sus marcas… ¿Listos? ¡FUERA!

La tercera edición de la Caminata/Carrera de 5 Kilómetros es el sábado.

‘Algunas veces hay que caerse antes de poder volar’

Keren Gordon fue víctima de esclavitud sexual y brutalidad. Ahora está forjándose un futuro brillante para ella y su bebé.

Su salud está en sus manos

Healthy Counts: Una rutina de salud con la que los niños (y sus adultos) pueden contar.