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‘No ignorar las advertencias’

El agrícola migrante, Quirino Mejía ha pasado casi todo el verano en el hospital recibiendo tratamiento por COVID-19 y desea compartir un mensaje precautorio.

Esa carga adicional

El racismo tiene un costo, físico y emocional, en los profesionales de la salud afrodescendientes. Combatirlo podría tener beneficios de largo alcance, mejorando la salud general de la comunidad.

«La mascarilla es la única manera de lograrlo»

Puede ayudar a proteger a los más vulnerables de enfermedades, según los especialistas en enfermedades infecciosas.

La diabetes en tiempos de pandemia

Siete consejos de nuestra especialista en alimentación y nutrición humana.

COVID-19: ¿Se va de compras?

Estrategias sólidas para hacer las compras de supermercado, y cómo procesar de manera segura los productos frescos y sus empaques.

Descanse para digerir: consejos que inhiben el cortisol

Logre comer sin ansiedad ni estrés. He aquí cómo lograrlo.

Especialistas en alimentación y nutrición humana revelan qué hay en sus cocinas

He aquí lo que podemos aprender de estas expertas a la hora de preparar bocadillos durante la pandemia COVID-19.

Enseñe a sus hijos a amar el ejercicio

Dos profesionales ofrecen sus mejores consejos para que sus pequeños adopten hábitos saludables que durarán toda la vida.

Patient Story

Las semillas del cambio

Un grupo de mujeres participa en la promoción a la salud como instructoras certificadas de popular programa de ejercicios.

Las diez razones principales por las que debe hacer ejercicio 30 minutos al día

¿Desea romper su rutina sedentaria? Écheles un vistazo a las recomendaciones del cardiólogo-prevencionista.

¿Está usted haciendo dieta? He aquí lo que debe evitar y lo que tiene que hacer

Encuentre la forma de deleitarse con los alimentos que debe comer. Podría incluso olvidar todos eso antojitos prohibidos.

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