Las diez razones principales por las que debe hacer ejercicio 30 minutos al día
¿Desea romper su rutina sedentaria? Écheles un vistazo a las recomendaciones del cardiólogo-prevencionista.
Su enlace para una vida saludable en su idioma.
¿Desea romper su rutina sedentaria? Écheles un vistazo a las recomendaciones del cardiólogo-prevencionista.
Encuentre la forma de deleitarse con los alimentos que debe comer. Podría incluso olvidar todos eso antojitos prohibidos.
Una experta en alimentación y nutrición humana recomienda siete pasos para lograr pequeños cambios que resultaran en grandes resultados.
Siga los consejos de la fisioterapeuta para hacer una compra inteligente.
Los participantes de Más Vida More Life (antes Programa Puente), así como los clientes de otros programas de Spectrum Health Healthier Communities no pagan inscripción.
Una nueva mamá encuentra consuelo cuando su enfermera revela que ambas hablan el mismo y raro idioma indígena maya.
Acompáñenos a celebrar el 25 de julio.
Una tarde en casa no significa que sus hijos deban permanecer en el sillón. Explore diez creativas maneras para cuando tengan que permanecer activos adentro.
Ted Droski sufrió la pérdida de una pierna en un repentino accidente automovilístico. Desde entonces se ha convertido en ejemplo del espíritu humano que emerge más fuerte que nunca ante la adversidad.
Una adolescente de Honduras se traslada a una enorme distancia para un procedimiento especializado de ablación.
¿Este 2019 finalmente decidió dejar de fumar para siempre? No está solo…
Utilice estos consejos para manejar las expectativas de sus hijos y protéjalos del asalto que comete la mercadotecnia de la temporada.