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alimentación nutritiva

Siete palabras y siete reglas para comer (bien)

'Coma comida, no mucha y generalmente plantas.'

Su salud está en sus manos

Healthy Counts: Una rutina de salud con la que los niños (y sus adultos) pueden contar.

Más de esto, menos de lo otro

¿Desea fortalecer su corazón? La selección de las comidas que hoy hace pueden promover la salud de su musculo cardíaco el día de mañana.

La cintura podría predecir mejor la enfermedad cardiaca que el peso

Un estudio encuentra que los pacientes de diabetes con 'forma de manzana' tenían más probabilidades de deterioro cardiaco.

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